Сложно сделать краткое описание дзюдо. Этот вид японского единоборства является боевым искусством при котором исключено использование оружия с определенной спортивной философией, принципами и техниками. Занятия данным единоборством являются прекрасным способом получения полезного всестороннего опыта. Специалисты с опытом детского сада “Узнайка” в Пушкино очень внимательно относятся к развитию своих маленьких друзей. Так с ними проводятся плановые и дополнительные (на платной основе) мероприятия в виде тематических игр, которые направлены на развитие мальчишек и девчонок. Это целый комплекс веселых развивашек, где наши маленькие подопечные занимаются развитием речи, мелкой и крупной моторики, творчеством, музыкой, физической культурой и прочим. В течение дня дети играют на свежем воздухе, спят, кушают 4 раза и находятся под контролем мед работника.
Польза дзюдо для растущего организма
Спортивные занятия с раннего возраста, именно то, что нужно детям. Дзюдо считается тем направлением, которое будет нести пользу и вызывать интерес у ребенка, т.к. имеет определенные преимущества, а именно:
- способствует разностороннему развитию. В ходе тренировок ребенок осваивает основы упражнений и приемов, теоретические знания о японской культуре. Занятия объединяют освоение спортивных навыков и этических требований ведения поединка. Вместе с умением владеть своим телом, малыши становятся ответственными и эрудированными;
- делает детей гибкими и ловкими, учит удерживать равновесие, избавляет от неуклюжести. Дзюдо регулирует функции мозжечка (одного из отделов головного мозга), что положительно влияет на баланс, координацию движений, равновесие и помогает детям ощущать свое тело в пространстве. Также используемые техники ускоряют мозжечковое развитие, что формирует многие полезные рефлексы;
- низкий уровень травматичности. Риски получения серьезных физических травм очень мизерные, все ограничивается ушибом или растяжением, затрагивая лишь район плечевого пояса. Объясняется это высокой активностью верхних конечностей в процессе занятий, а для тренировок используют маты (татами);
- помогает в саморазвитии. В ходе тренировки создается атмосфера с психологией саморазвития, где юные дзюдоисты учатся проявлять стремление, уважительному отношению, понимать себя, корректно оценивать ситуацию, осознавать свое место в социуме и в коллективе, справляться с барьерами, мешающими в коммуникациях, достойно принимать поражения, находить решения при сложных ситуациях;
- ускоряет способность концентрировать внимание. У детей возникают сложности при удержании внимания, но в процессе взросления эта проблема уходит. Тренировки дзюдо построена на технике, требующей быть сосредоточенным, что помогает оценивать соперника и ситуацию на татами;
- уметь постоять за себя. Самооборона – это то, что необходимо каждому человеку и чем раньше тем лучше. Дзюдо учить противостоять любой агрессии без причинения физических увечий нападающему;
- быть этичными. Именно в этом виде спорта учатся кроме приемов, еще и культуре начала и окончания поединка, уважительным отношениям к тренеру, сопернику и окружающим.
Дзюдо является целой философией, а его основа, если перевести с японского, звучит как “гибкий пульс”. Занимаясь этим видом спорта, дети учатся культуре и технике противостояния сопернику не применяя оружие, таким образом обретается собственное “я”, умение противостоять разным конфликтам и сохранять свое достоинство независимо от ситуации.