К физическому здоровью детей в детских садах относятся с особым вниманием и используют разные методы по его укреплению. В связи с этим очень важна организация сбалансированного питания, качественного отдыха, проведение системных закаливающих и физкультурно-оздоровительных занятий, с соблюдением санитарно-гигиенических норм. В детском саду “Узнайка” в Пушкино уделяется большое внимание развитию детей. Так каждый день им предлагаются тематические игры, которые помогают развиваться мальчишкам и девчонкам. Это целый комплекс развивашек, где наши маленькие подопечные занимаются развитием речи, мелкой и крупной моторики, творчеством, музыкой, физической культурой и прочим. Им предлагаются игры на свежем воздухе, дневной сон и 4-х разовое питание. Малыши находятся под наблюдением мед работника.
Физические мероприятия очень важны для детей
В процессе правильных активных движений у детей:
- повышаются защитные функции к разным заболеваниям, т.к. активизируется иммунная система, усиливаются действия лейкоцитов;
- стимулируется умственная способность, внимание, мышление восприятие;
- повышается питание тканей организма;
- правильно формируется скелет, осанка и мышечная масса;
- вес держится в норме;
- психоэмоциональное состояние всегда на высоте. Они менее тревожны и более стрессоустойчивы;
- улучшается кровяное давление
- входит в привычку нахождение на открытом воздухе, способствуя хорошему самочувствию.
Занятия физкультурой на открытом воздухе учат малышей двигаться в естественных условиях. Они выбирают удобный способ передвижения и учатся ходить по:
- разному грунту (песок, трава, вода, скользкая поверхность);
- местности с не одинаковым рельефом. Это требует по особому держать туловище, ставить ноги, поднимаясь вверх или спускаясь вниз по наклонной поверхности;
- бревну, буму.
В то же время нужно исключить вред организму и здоровью, а также не допустить нештатных ситуаций, для этого:
- учитываются метеоусловия (влажность, температура воздуха, скорость воздушных потоков), чтобы правильно одеть маленьких непосед, в соответствии с погодными условиями, и не допустить их перегрева или переохлаждения;
- территория полностью ограждена и не имеет проходов за ее пределы;
- обеспечивается постоянный контакт персонала с маленькими подопечными;
- проводится подготовка условий для безопасного проведения мероприятий.
В зависимости от возрастной категории дошколятам предлагаются особенные режимы двигательной активности, где с ними проводят разноплановые организованные упражнения по физкультуре (бег, прыжки, , а также у них есть возможность заняться самостоятельными подвижными играми. При этом предполагается постепенное увеличение нагрузки. Программный материал занятий на воздухе сочетает в себе занятия утренней гимнастикой, подвижные игры и спортивные упражнения, что помогает развить двигательные функции.
Польза физкультурных мероприятий под открытым небом очень велика, благодаря им малыши растут крепкими и избегают заболеваний в виде нарушений осанки, скалиоза, плоскостопия, бронхита, искривления ног, расстройств пищеварительной системы и прочие.